More

    5 Möglichkeiten, wie Sie Ihren Geschmack verbessern können, ohne mehr Butter hinzuzufügen

    Kochen, wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren, kann sich mürrisch anfühlen, wenn Sie die Butter reduzieren, was zu viel Geschmack – aber auch zu zusätzlichen Kalorien – führt. Es gibt jedoch viele Möglichkeiten, Lebensmittel köstlich zu machen, für die keine zusätzliche Portion Öl erforderlich ist.

    In einem kürzlich veröffentlichten Reddit-Beitrag fragte ein Benutzer: „Chefs of Reddit, was sind ein paar kleine Tipps, mit denen Ihr Essen besser schmeckt?“

    Natürlich antworteten die meisten mit dem offensichtlichen: fügen Sie mehr Butter hinzu. Die Community hat jedoch einige clevere Methoden entwickelt, um Ihr Essen zu verbessern, die sich perfekt für diejenigen eignen, die in Maßen Fett essen.

    Für den Anfang ersetzen Sie die Zwiebeln in Ihren Rezepten durch Schalotten. „Dies wird einen großen Unterschied machen und nur die zusätzliche Tiefe des Geschmacks hinzufügen, die man beim Kochen zu Hause leicht übersehen kann“, sagt ein Benutzer.

    Ein anderer Benutzer empfiehlt, Saucen mit frischen Kräutern und Gewürzen über getrockneten Zutaten und Saucen aus Gläsern zuzubereiten.

    Herren FitnessHearst Magazine 6,00 USD

    Einige Köche raten dazu, mit einem Sous Vide Fleisch zuzubereiten, da häufig zu viel Fleisch gekocht wird. Dies beinhaltet, dass Sie Ihr Fleisch Ihrer Wahl in einen vakuumversiegelten Beutel geben und es mit temperiertem Wasser, das nie zum Kochen kommt, abtropfen lassen Guten Appetit.

    Wenn Sie nicht in ein Sous-Vide-Gerät investieren möchten, empfiehlt ein Benutzer, die Pfanne früher als erwartet vom Herd zu nehmen und sie vor dem Servieren etwa 10 Minuten ruhen zu lassen.

    Achten Sie beim Kochen oder Dämpfen von Gemüse darauf, dass Ihre Produkte noch knusprig sind. Dann fügen Sie Gewürze und ein wenig Butter für Aroma hinzu.

    Lesen Sie auch  Fügen Sie Ihrem Training mit dieser Plyo-Schaltung einen Sprung hinzu

    Brauchen Sie Inspiration für gesunde Mahlzeiten? Schauen Sie sich diese von Diätassistenten empfohlenen Kochbücher an.

    Latest Posts