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    Anscheinend konnte Brie Larson 215 Pfund nach dem Training für ‚Captain Marvel‘ töten

    Brie Larson erzählt, wie sie trainiert hat Kapitän Marvel, und alle Beweise deuten darauf hin, dass sie tief graben musste. „Ich werde sagen, dass ich gelernt habe, dass ich viel stärker bin, als mir klar ist, als ich [Captain Marvel] gespielt habe“, sagte sie Vielfalt.

    Laut Larson hat sie neun Monate lang trainiert, um ihre körperliche Stärke zu steigern, bevor die Dreharbeiten beginnen – und jetzt ist sie ein absolutes Kraftpaket im Fitnessstudio. „Mein derzeit höchster Wert liegt bei 215 Pfund Kreuzheben, 400 Pfund Hüftstoß“, sagt sie.

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    Ein Beitrag geteilt von Brie (@brielarson) am 8. März 2018 um 17:23 PST

    Larson hat ein paar Videos ihres Krafttrainings auf Instagram geteilt und sie lässt es einfach aussehen:

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    9 Monate Training tun Ihrem Körper wirklich einiges an. #Mondaymotivation

    Ein Beitrag geteilt von Brie (@brielarson) am 26. März 2018 um 04:55 PDT

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    335/350/400 byeeeeeee

    Ein Beitrag, der von Brie (@brielarson) am 8. April 2018 um 11:00 Uhr PDT geteilt wurde

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    EINE MILLION FOLGER?!

    Ein Beitrag, der von Brie (@brielarson) am 4. Mai 2018 um 07:38 PDT geteilt wurde

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    Obwohl Larson im Fitnessstudio offensichtlich hart arbeitet, darf er nicht erwarten, dass sie sich in einen totalen Meathead verwandelt. „In der Lage zu sein, Gewicht so zu heben, hat meine Sichtweise und mein Selbstverständnis wirklich verändert“, sagt sie.

    „Ein Großteil meines Lebens hat sich in letzter Zeit so angefühlt, als würde es jemand anderem passieren. Ich denke, ein Teil davon ist ein Verteidigungsmechanismus. Es fühlt sich besser an, weiterhin ein eigenes Verständnis von mir zu haben, als eines, das mir auferlegt wurde Die Aussenwelt.“

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    Stärker zu werden ist ein Prozess, bei dem ich mich verpflichtet fühle, jeden Tag aufzutauchen. 💖💪💖

    Ein Beitrag geteilt von Brie (@brielarson) am 27. März 2018 um 7:13 PDT

    Larson sagt, es sei definitiv eine Reise gewesen. „Wenn ich mir einen Film ansehe, der so viel erfordert und so lange dauert, stelle ich fest, dass ich viel stärker bin, als ich wusste“, sagt sie. Anscheinend ist das mental und physikalisch.

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    Von: WoMen’s Fitness US

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