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    Das ist dein Hirn bei March Madness

    Ihr Team hat es in die nächste Runde geschafft. Was könnte dein Gehirn glücklicher machen? Na ja, Sex und vielleicht eine nationale Meisterschaft. Aber sonst nicht viel. Hier ist, was los ist, wenn du March Madness anschaust:

    Nach Auswahl Sonntag

    Verschlingen Sie alle Wer-hat-es-in-Berichte, die Sie können: „Just Denken Über das Spiel werden Neuronen aktiviert, die das chemische Dopamin freisetzen „, sagt Dr. Marco Iacoboni von der David Geffen School of Medicine an der UCLA Milliarden Spiele), als wenn Sie es bekommen.

    Beim Sprungball

    Speichern Sie die SMS für die Werbepause; Behalte jetzt den Ball im Auge. Ihre Spiegelneuronen feuern, wenn Ihr Stern beispielsweise eine 360-Windmühle nach vorne wirft, sodass Sie intern imitieren, was er tut. „Sie spielen das Spiel stellvertretend und fühlen, was sie fühlen“, sagt Dr. Iacoboni. Mehr sehen heißt mehr schießen.

    Wenn das andere Team gewinnt

    An der Bar bricht ein Jubel neben dir aus, wenn dein Zentrum wegen eines lächerlichen Blocks gerufen wird. Warum diese Wut so schnell aufsteigt: Ihr Team ist Teil Ihrer Identität. „Dein Gehirn denkt nach, Ich habe keine Wurzeln für das Team. Ich bin das team,sagt Daniel L. Wann, Ph.D., Mitautor von Sportfans: Die Psychologie und die sozialen Auswirkungen von Fandom. „Gehen Sie an einen Ort, an dem Sie in der Nähe Ihrer Mitfans sind“, sagt Wann. bei deinem Stamm zu sein, stellt etwas Dopamin wieder her.

    Als die Latte ausbricht

    Sie kennen die Leute um Sie herum erst seit 30 Minuten, aber jetzt sind sie Ihre Leute. Sie eine bärenumarmung bekommen, und Sie eine bärenumarmung bekommen. Alles, was zusammensteht und jubelt, erfüllt das menschliche Bedürfnis nach Zugehörigkeit und Gemeinschaft, sagt Dr. Samuel Sommers, Mitautor von Das ist Ihr Gehirn für Sport. Es ist psychisch gesund, sagt Wann. „Nur“ ein Spiel gibt es also nicht.

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    Wenn du um zehn auf bist

    Wenn Sie nur einen perfekten Moment beobachten – wie UMBC im letzten Frühjahr vielleicht Virginia in der ersten Runde -, werden Vergnügungszentren im Gehirn beleuchtet, die normalerweise nur aktiviert werden, wenn Sie Vergnügen aus erster Hand erleben, nicht aus zweiter Hand. Das Spiegeln der High Fives auf dem Platz im wirklichen Leben erhöht die Begeisterung.

    Als es nicht gut lief

    Kein Sieg, kein Dopamin-Treffer. Wenn Ihr Team eliminiert ist, aktiviert der Verlust außerdem die gleichen Teile des Gehirns, die bei Schmerzen online gehen. Der Hack dafür: Beobachten Sie Ihr Erzrivalen-Spiel. „Untersuchungen haben ergeben, dass es Ihnen genauso viel Spaß macht, eine Mannschaft zu sehen, die Sie nicht gerne verlieren, wie Ihrem Lieblingsteam zuzusehen“, sagt Sommers. „Es kann auf eine schadenfreie Art und Weise lohnend sein.“

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