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    Die 12 besten Schuhe für CrossFit

    Wenn Sie mit Ihren CrossFit-Workouts zu kämpfen haben, sollten Sie überlegen, ob Sie Ihre alten Mehrzweck-Turnschuhe wegwerfen sollten, um ein besseres Paar Kicks zu erhalten, das für das rauhe und unruhige Leben in der Box entwickelt wurde.

    Diese Umstellung ist besonders wichtig, wenn Sie die gleichen Turnschuhe für Ihre WODs gerockt haben, die Sie auf einem langen Lauf tragen. Viele Laufschuhmodelle haben einen sogenannten „Drop“, was bedeutet, dass die Ferse angehoben ist und höher als Ihre Zehen liegt (der Unterschied zwischen Fersenhöhe und Zehenhöhe variiert zwischen Modellen und Marken). Eine fette Ferse kann großartig sein, um Ihren Fuß während eines Laufs abzufedern – aber nicht so großartig, wenn Sie eine Langhantel über den Kopf drücken und Ihre Fersen direkt auf den Boden legen.

    Schuhe, die speziell für das Gewichtheben und CrossFit entwickelt wurden, halten diesen Abfall auf ein Minimum und verhindern, dass Sie beim olympischen Training nach vorne auf Ihre Zehen springen. Im Allgemeinen möchten Sie einen Rückgang von 4 Millimetern oder weniger.

    Sie sollten auch auf die Basis des Schuhs achten, die Sohle. Laut Christopher Wong von San Francisco CrossFit sollte die Sohle eines CrossFit-Schuhs flexibel und dennoch fest sein. „Eine festere Sohle ermöglicht eine bessere Energieübertragung und Stabilität beim Hocken, Reinigen, Kreuzheben und Entreißen“, sagte er Männer Gesundheit, Hinzu kommt, dass die „weichen, matschigen Sohlen in Laufschuhen die Kraft eines Athleten dämpfen“ und eine instabile Oberfläche erzeugen.

    CrossFit-Turnschuhe sollten auch vorne viel Platz haben. Eine breite Zehenbox hilft Ihnen, Ihre Zehen zu spreizen und Ihr Gewicht zu verteilen, während Sie die richtige Ausrichtung von Knie und Hüfte beibehalten, so Wong. Ihre neuen Tritte sollten auch nicht viel wiegen, oder der 100-Box-Jump-WOD vergrößert jedes zusätzliche Gramm.

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    Langlebigkeit sollte auch im Vordergrund stehen, noch mehr als bei robusten Straßenlaufschuhen. Zusätzliches Material im Innengewölbe schützt das Obermaterial (und Ihre Haut) vor dem Zerreißen bei schleifendem Material wie Seilklettern.

    Hier sind 12 der besten Schuhoptionen für Ihre nächste CrossFit-Sitzung. Wenn Sie diese zur Schachtel tragen, sind Ihre Füße gut positioniert, um Ihre PRs zu zerschlagen – und sehen dabei großartig aus.

    Nike Metcon 4 XD $ 130.00

    Die neueste Version des zuverlässigen Nike-Trainingsschuhs ist technisch auf dem neuesten Stand. Das Obermaterial besteht aus synthetischem 3D-Druck, Flywire-Kabeln im Schnürsystem und „klebrigem“ Gummi am Vorderfuß und an der Laufsohle, um Ihnen einen noch besseren Halt auf dem Boden zu bieten.

    Reebok CrossFit Nano 8.0 98,00 USD

    Die neueste Version des beliebten Nano 8.0 fügt dem Schuhobermaterial die neue Fleaxweave-Technologie von Reebok hinzu, um die Mobilität auch bei härtesten WODs zu verbessern. Die Ferse wurde ebenfalls für mehr Tragekomfort umgestaltet, sodass Sie diese sogar sofort tragen möchten.

    Überzeugung X 2 $ 79.99

    Asics ‚zweite Ausgabe seines Leistungstrainers verfügt über einen nahtlosen oberen und flachen Absatz für festen Halt beim Heben und eine atmungsaktive, perforierte Einlegesohle für schweißtreibende Füße. Machen Sie sich keine Sorgen über Stolperfallen auf Ihren Knoten – der X 2 hat eine spezielle Tasche in der Zunge, um überschüssige Schnürsenkel wegzustecken.

    Kein Bull Dust Suede Mid Trainer 169,00 $

    Wenn Sie die Low-Profile-Designs anderer CrossFit-Schuhe satt haben, entscheiden Sie sich für die High-Top-Version der angesehenen Sneaker von No Bull. Dieser Low-Drop-Schuh verfügt über ein Obermaterial aus SuperFabric, einem strapazierfähigen, abriebfesten und dennoch atmungsaktiven Material, das diesen Kicks einen unverwechselbaren Look verleiht (ein Look, der auch außerhalb der Box gut funktioniert)..

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    Nike Free X Metcon 2 $ 130.00

    Die Metcon-Linie von Nike ist seit langem ein Favorit in CrossFit-Boxen – aber der Swoosh verbesserte das Spiel, indem er seine stabilen, robusten Designprinzipien mit der flexibleren und leichteren Free-Linie kombinierte, die sich auf das Laufen konzentriert. Das Ergebnis ist ein vielseitiger Trainer, der sowohl für Ihre Triebwerke als auch für Sprints geeignet ist.

    Lalo Maximus Grinder $ 130.00

    Der taktische Ausstatter Lalo hat mit einem unserer Lieblings-Krafttrainer, Bobby Maximus, zusammengearbeitet, um dieses Biest eines Trainers zu produzieren. Während die Schuhe stark genug sind, um jede Herausforderung im Gewichtheben zu meistern, und vielseitig genug sind, um gut zu laufen, sollten Sie vorsichtig sein, wenn Sie beim Klettern auf das Seil schlagen.

    inov-8 F-Lite 235 V2 90,99 USD

    Das Update von Inov-8 für den 235, von dem die Marke behauptet, er sei der beste Schuh in der Schachtel gewesen, als er 2014 herauskam, verwendet viele der gleichen Prinzipien wie sein Vorgänger. Die V2 ist jedoch eine eigene Bestie mit einem Null-Zeh-zu-Fersen-Abstand. Der Schuh bleibt nicht nur am Boden haften – besonders griffige Rope-Tec-Sohlen sind beim Klettern mit dem Seil praktisch.

    Adidas Alphabounce Trainer $ 90.00

    Diese Hüpfschuhe von Adidas wurden für den explosiven Sportler entwickelt, der von einer Station zur nächsten springen möchte, ohne einen Schritt auszulassen. Gewichtheben, Laufen und Springen sind für diese Kicks besonders gut geeignet.

    CrossFit Nano 4 Be More Human $ 120.00

    Diese aktualisierte Farbgebung der von den Fans bevorzugten vierten Ausgabe der Nano-Linie ist von seiner schönsten Seite einfach zu gebrauchen. Eine niedrige Fallhöhe von 4 mm, Stoßdämpfung an der Vorderseite und an der Ferse sowie eine extrem robuste Außensohle für Seilklettertouren machen es zu einer Top-Leistung.

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    New Balance MX40v1 $ 89.96

    Die Trainer von New Balance sollen die Lücke zwischen dem Barfuß-Training und den supergepolsterten Läufern der Marke füllen. Die Polsterung im Obermaterial weicht einer Vibram-Sohle, die für härteste Workouts geeignet ist.

    Under Armour Tribase Reign 74,99 $

    Under Armour’s hat in der Vergangenheit einige großartige Trainer hergestellt, aber die Firma hat ihr Spiel für diesen unauffälligen Schuh, der auf die Box abzielt, wirklich verbessert. Die Arretierung hält den Fuß an Ort und Stelle, während die griffige Sohle hilft, das Gleichgewicht bei schwierigen Liften zu halten.

    LANE EIGHTLane Eight Trainer AD 1 95,00 USD

    Diese Mehrzwecktrainer von Lane Eight sind nicht unbedingt für die Box konzipiert – aber sie können fast überall eingesetzt werden, mit einem zweckmäßigen Design, das sich für High Fashion einsetzt. Stellen Sie sie in Ihren allgemeineren WODs auf die Probe, und Sie mögen vielleicht, wie sie sich anfühlen.

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