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    So fühlt es sich an, mit einer vermeidbaren Persönlichkeitsstörung zu leben

    In der ersten Studie dieser Art haben Forscher die Menschen gebeten, mit eigenen Worten zu beschreiben, wie es ist, mit einer vermeidbaren Persönlichkeitsstörung zu leben – eine Diagnose, die von Psychiatern als „ein allgegenwärtiges Muster sozialer Hemmung, Gefühl der Unzulänglichkeit und Überempfindlichkeit gegen Negatives“ definiert wird Auswertung.“ Wie alle Diagnosen zu Persönlichkeitsstörungen ist AVPD umstritten. Einige Kritiker fragen sich, ob es sich nicht um eine extreme Form sozialer Phobie handelt.

    Um das Problem neu zu beleuchten, interviewte die leitende Autorin Kristine D. Sørensena, eine Psychologin, zweimal 15 Menschen, die ambulant wegen AVPD behandelt wurden. Die Forscher sagten, das übergeordnete Thema, das aus den Interviews hervorgeht, sei der Kampf der Teilnehmer, eine Person zu sein. „Sie fühlten sich sicher, wenn sie allein waren, und verloren sich dennoch in ihrer Einsamkeit“, sagten die Forscher. Sie „sehnten sich danach, mit anderen in Verbindung zu treten, hatten aber Angst, näher zu kommen.“ Nach Ansicht der Forscher entsprechen die gravierenden Schwierigkeiten der Teilnehmer mit ihrem „Kernselbst“ und im Umgang mit anderen tatsächlich einer „Diagnose einer Persönlichkeitsstörung“..

    Unter dem übergeordneten Thema des Kampfes um die Person tauchten zwei Hauptthemen auf: „Angst und Sehnsucht“. Dies beinhaltete die Beschreibung der Teilnehmer, dass sie sich eine Maske anlegen müssen, wenn sie Kontakte knüpfen, und ihre Schwierigkeit, sich normal zu fühlen. Diese konstante Leistung bedeutete, dass sie das Gefühl hatten, andere Leute würden sie nie wirklich kennen. Zu diesen Schwierigkeiten gab es einige seltene Ausnahmen: Ein Teilnehmer erklärte, er fühle sich authentisch, als er mit seiner kleinen Tochter zusammen war, während andere Teilnehmer berichteten, wie mit dem Älterwerden ihrer Kinder die üblichen Unsicherheiten zurückkehrten, auch wenn sie in ihrer Firma waren.

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    Eine weitere Schwierigkeit, die immer wieder erwähnt wurde, war die Angst, sich anderen zu nähern. Bewältigungsmaßnahmen umfassten nur die Interaktion per E-Mail oder SMS und die Vermeidung von Augenkontakt, wenn Sie sich in physischer Gesellschaft befinden.

    Die Teilnehmer beschrieben auch ein Rätsel – die Einsamkeit, die ihnen Trost und Sicherheit brachte, erstickte ebenfalls. Sie fühlten sich „traurig und trauerten fast, wenn sie allein waren“, sagten die Forscher. Um damit fertig zu werden, sagten die Teilnehmer, dass sie damit beschäftigt seien, Computerspiele zu spielen und Musik zu hören. Am effektivsten waren körperliche Aktivitäten und Hobbys wie Musizieren, doch leider war die Erleichterung verflogen, als sich Gedanken daran sammelten, ausgewertet zu werden.

    Das zweite Hauptthema war „ein zweifelhaftes Selbst“ – einschließlich chronischer Unsicherheit und eines flüchtigen Selbstgefühls. Die Teilnehmer hatten die Vorstellung, dass andere Menschen durch das Leben blasen und keine Probleme damit haben, sie selbst zu sein. In diesem Zusammenhang bemühten sich die Teilnehmer ständig, ihre anhaltenden Unsicherheiten zu verstehen.

    Das beständige Handeln und der Anspruch, in Gesellschaft zu Gefühlen zu führen, „als wäre man gar nicht da“, wie es ein Teilnehmer ausdrückte. Manchmal entwickelte sich daraus eine emotionale Leere. Nachdem einige Teilnehmer jahrelang eine Maske getragen hatten, befürchteten sie, vergessen zu haben, unter wem sie sich wirklich befanden. Positiv zu vermerken ist, dass die Teilnehmer Zeit in der Natur als therapeutisch empfanden, insbesondere wenn sie in eine physische Herausforderung geraten waren.

    Kurz gesagt, die Forscher sagten, dass ihre Teilnehmer so viel Zeit damit verbringen, „über sich selbst nachzudenken, dass es ihr Alltagsleben scheinbar gestört hat“. Es fehlte ihnen auch das Gefühl von Zugehörigkeit, Anhaftung und Intimität. Ihr Misstrauen gegenüber anderen und die Last, den Schein zu wahren, „veranlassten die Teilnehmer, sich von sozialen Erfahrungen zurückzuziehen und diese zu verpassen, die vertrauenswürdigere und beruhigendere Antworten auf Fragen im Zusammenhang mit dem inneren seelischen Leben ihrer selbst oder anderer gegeben hätten.“

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    Sørensena und ihre Kollegen sagten, diese Erkenntnisse könnten für Therapeuten nützlich sein. Die therapeutische Allianz (eine warme, vertrauensvolle Beziehung zwischen Therapeut und Klient) – immer wichtig – wird für Klienten mit vermeidbarer Persönlichkeitsstörung noch wichtiger. „Die therapeutische Beziehung bietet Menschen, bei denen AVPD diagnostiziert wurde, die Möglichkeit, Akzeptanz und Verständnis zu erfahren“, so die Forscher.

    Christian Jarrett ist der Autor des bevorstehenden Buches Personology: Using the Science of Personality Change zu Ihrem Vorteil.

    Dies ist eine überarbeitete Version eines Artikels, der ursprünglich auf Research Digest erschien und von der British Psychological Society veröffentlicht wurde. Lesen Sie den Originalartikel.

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