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    Was YouTuber gelernt hat 2 Jahre lang jeden Tag zu laufen

    Als YouTuber HellahGood es sich zur Aufgabe machte, jeden Tag zu laufen, war es nur eine zweiwöchige Herausforderung. Der Stunt endete mit einem zweijährigen Engagement. Hellah lief in 730 Tagen 4.525 Meilen auf mehreren Kontinenten.

    Hellah lief im ersten Jahr 2.807 Meilen, durchschnittlich 7,6 Meilen pro Tag. Nach einer Verletzung senkte er seine tägliche Laufleistung während des zweiten Jahres auf 1.718 Meilen mit einem täglichen Durchschnitt von 4,7 Meilen.

    Dies alles begann, als Hellah sich herausforderte, zwei Wochen lang jeden Tag mindestens 10 Minuten zu rennen. „Meine Mentalität war es, nur für 10 Minuten rauszukommen: Die Entfernung war mir egal, das Tempo war mir egal“, sagt er.

    Von da an verbesserte sich seine Ausdauer und er begann sich bald zu zwingen, vier, fünf, sechs Meilen pro Tag zu laufen, selbst an Tagen, an denen er sich schwach, müde oder unmotiviert fühlte. „Ich weiß, dass es eine Phase geben wird, in der ich das vergessen werde, weil mein Gehirn mir sagt, dass ich weitermachen soll“, sagt er. „Also, wenn ich durch dieses Stadium der Schmerzen gehe, fange ich an, für mich selbst zu lächeln, weil ich das schon einmal erlebt habe, und ich werde weitermachen.“

    „Während dieser Reise habe ich so viel über mich selbst und die mentale Stärke der Menschen gelernt“, fährt er fort. „Bis du dich selbst auf die Probe stellst, glaubst du es irgendwie nicht. Ich dachte immer, du kannst alles tun, was du willst, und ich kann es, aber es war erstaunlich zu erleben.“

    Er fügt hinzu, dass es ihn widerstandsfähiger und entschlossener gemacht hat, durch jede Art von Wetterbedingungen zu rennen – durch Regen, Schneestürme und 95-Grad-Hitze. „Nun, wenn ich mir andere Hindernisse im Leben anschaue, ist das ein Kinderspiel.“

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